http://aspazja.pl/zabiegi/mezoterapia-koktajlami Luboń mieszkania Luboń Deweloper Luboń, domy i mieszkania w Luboniu http://medactive.com.pl/terapia/

Grupy wsparcia to powszechna metoda walki z uzależnieniem od narkotyków i alkoholu. Metoda ta sprawdza się jednak także w przypadku chęci rzucenia palenia. Bardzo często jednak ten nałóg uznawany jest za powszechny i przede wszystkim nie ingerujący w psychikę człowieka, przez co sami myśląc o terapiach grupowych zastanawiamy się nad tym czy ma to sens.

Przecież nie jesteśmy tacy jak na przykład alkoholicy, którzy pijąc tracą nad sobą kontrolę. My paląc mamy tę kontrolę, więc po co nam grupa wsparcia? Po to, aby motywowała nas w naszym działaniu. Jeśli jednak nie jesteśmy gotowi na to, aby uczestniczyć w otwartych spotkaniach, może warto wybrać te online? Internetowe grupy wsparcia dla palaczy to coraz popularniejszy sposób na walkę z nałogiem.

Grup jest bowiem coraz więcej, mają coraz większą liczbę członków, dużą motywację i pełne zaangażowanie. Ta motywacja i zaangażowanie innych w przypadku uczestnictwa udzieli się także nam. W grupie motywujemy siebie nawzajem.

Kontrolujemy się i wspieramy. Mamy możliwość dzielenia się swoimi doświadczeniami i przeżyciami. Jesteśmy wśród ludzi takich samych jak my.

Wśród ludzi którym się udało, są na początku, lub na końcu swojej drogi walki z uzależnieniem. Jednak w grupie każdy jest równy. Jeśli więc myślisz na poważnie o rzuceniu palenia – przemyśl, czy nie warto byłoby uzewnętrznić swojej decyzji i mieć oparcie w innych ludziach, którzy chcą tego samego co Ty.